Описание
Готов/а ли си за промяна, но не знаеш откъде да започнеш? Този пакет от 4 коучинг сесии + наръчник ще ти помогне да изясниш целите си, да преодолееш вътрешните бариери и да активираш ресурсите си за успешно развитие. Чрез индивидуални коучинг сесии и персонализиран план ще направиш уверени стъпки към своето ново начало.
Какво включва пакетът?
Пакетът включва 4 коучинг сесии и 1 от нашите наръчници по избор.
- Опознавателна сесия:
- Изясняваме твоята цел, определяме какво е най-важно за теб и създаваме ясна визия за успех.
- Сесия за преодоляване на бариерите:
- Работим върху осъзнаване на вътрешните и външните пречки, които те спират, и намираме начини за справяне с тях.
- Сесия за активиране на ресурсите:
- Откриваме твоите качества, умения и налични ресурси. Създаваме конкретен и практически изпълним план за действие.
- Проследяваща сесия:
- Анализираме напредъка ти, разглеждаме предизвикателствата, които си срещнал/а, и поставяме следващи стъпки, за да продължиш уверено към целта си.
Продължителност на сесиите: Всяка сесия е с времетраене 50–60 минути и и се провежда онлайн или на живо* в предварително уговорен ден и час.
Как ще ти помогне?
С помощта на коучинг и психологически методи:
- Ще получиш яснота за своите нужди, приоритети и желания, както и конкретни стъпки за постигането им.
- Ще идентифицираш основните бариери, които те спират, и ще откриеш начини да ги преодолееш.
- Заедно ще създадем индивидуален и ефективен план за действие, който е съобразен с твоя живот и цели.
- Ще получиш подкрепа, за да поддържаш своята мотивация и увереност.
- Ще трансформираш живота си чрез нови осъзнавания за себе си, своите ресурси и потенциал.
За кого е подходящ този пакет?
- За хора, които искат повече яснота в живота си и желание да постигнат конкретни цели.
- За тези, които усещат, че нещо ги спира, но не знаят какво или как да го преодолеят.
- За всеки, който търси подкрепа и насоки за изграждане на по-добра версия на себе си.
Зорница Зарева, психолог и коуч
Габриела Герасимова, психолог и НЛП коуч
*Коучинг сесиите се провеждат онлайн или на живо в гр. София.
